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掲載日 ： ２０１８年９月１３日

タイトル
講 座 名:プロが教える　からだのツボ教室
講師:橋本 八州穂 さん（ 鍼灸師 ）
開催日:２０１８年９月１１日（火）
講座の一コマ

上がらなかった腕が上がるようになったり、首や肩のコリが取れたり痛みが和らいだりとまるで魔法を見ているような２時間でした。

ひとのからだの筋肉やからだの歪みがどうつながって遠い個所に影響していくのかなどのお話と、「ツボ」を押さえることでからだの緊張がほぐれ正しい形に整っていくということが、無理なく自然に理解できたように思います。

四総穴（しそうけつ）という代表的な４つのツボの説明と、

  1. 深い呼吸をする
  2. 強く押しすぎない
  3. 早い変化を求めない
という３つのポイントを押さえることが強く印象に残りました。

（報告：はむたま）

（ 本講座チラシ PDF 114KB）