鍼灸師の橋本さんを講師に、今回はツボに加えてお灸を学ぶ講座を組み立てました。

今回も、足や腰、ひざ、疲れ目、首など、様々なからだの辛い症状を抱えた方々が集まりました。

最初に、多くの症状に効くというツボを教えていただきました。

続いて、ひとりひとりの症状に合わせた効果的なツボを丁寧に教えていただき、それからお灸を行いました。カラダがぽかぽかして血流がよくなり、痛みが和らいだりリラックスできて体が軽くなった、という感想が聞かれました。

家でも気軽にお灸をして、少しでも心地よく過ごせることを願います。

（スタッフ　福寿草）

（ 本講座チラシ PDF 175KB）